<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	>

<channel>
	<title>Recetas del Chef Archives - MUT</title>
	<atom:link href="https://mut.portablehost3.net/cms/es/archivo/recetas-del-chef/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link></link>
	<description>Mercado Urbano Tobalaba</description>
	<lastBuildDate>Mon, 17 Aug 2026 16:17:12 +0000</lastBuildDate>
	<language>es</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.1.1</generator>

<image>
	<url>https://mut.portablehost3.net/cms/wp-content/uploads/2026/05/fav-150x150.gif</url>
	<title>Recetas del Chef Archives - MUT</title>
	<link></link>
	<width>32</width>
	<height>32</height>
</image> 
	<item>
		<title>Limones marroquíes</title>
		<link>https://mut.portablehost3.net/cms/es/la-receta-del-recuerdo-de-casa-asa/</link>
					<comments>https://mut.portablehost3.net/cms/es/la-receta-del-recuerdo-de-casa-asa/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Juan Pablo Echenique]]></dc:creator>
		<pubDate>Fri, 31 Jul 2026 21:15:14 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas del Chef]]></category>
		<category><![CDATA[Casa Asa]]></category>
		<category><![CDATA[Limones]]></category>
		<category><![CDATA[Receta]]></category>
		<category><![CDATA[Roberto Luque]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mut.portablehost3.net/cms/?p=4197</guid>

					<description><![CDATA[<p>La receta del recuerdo de Casa Asa Roberto Luque de Casa Asa, nos entrega el secreto aromático de sus recetas favoritas y que puedes conservar en tu cocina por generaciones. &#160; Receta:  Especificaciones técnicas: Tiempo de preparación activa: 20 minutos. Tiempo de curado/fermentación: 3 a 4 semanas. Rendimiento: 100% utilizable de los limones curados (se [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://mut.portablehost3.net/cms/es/la-receta-del-recuerdo-de-casa-asa/">Limones marroquíes</a> appeared first on <a href="https://mut.portablehost3.net/cms/es">MUT</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<h3><b>La receta del recuerdo de Casa Asa</b></h3>
<h3><b>Roberto Luque de Casa Asa, nos entrega el secreto aromático de sus recetas favoritas y que puedes conservar en tu cocina por generaciones.</b></h3>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Receta: </span></p>
<h3><b>Especificaciones técnicas:</b></h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><b>Tiempo de preparación activa:</b><span style="font-weight: 400;"> 20 minutos.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><b>Tiempo de curado/fermentación:</b><span style="font-weight: 400;"> 3 a 4 semanas.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><b>Rendimiento:</b><span style="font-weight: 400;"> 100% utilizable de los limones curados (se descartan las semillas; la pulpa se puede usar para vinagretas, pero la verdadera estrella es la cáscara). La merma principal provendrá de los limones adicionales exprimidos para la cobertura.</span></li>
</ul>
<h3><b>Ingredientes:</b></h3>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><b>Limones frescos:</b><span style="font-weight: 400;"> preferiblemente de piel gruesa, sin cera y orgánicos. Lavados y cepillados meticulosamente.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><b>Sal gruesa o de mar (sin yodo):</b><span style="font-weight: 400;"> aproximadamente entre el </span><b>10% y el 15%</b><span style="font-weight: 400;"> del peso de los limones. El yodo puede interferir en el proceso de curado y oscurecer el producto.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><b>Jugo de limón extra:</b><span style="font-weight: 400;"> cantidad necesaria para cubrir y crear un ambiente anaeróbico.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><b>Especias (opcional):</b>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2"><span style="font-weight: 400;">Semillas de cilantro (3 g por litro)</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2"><span style="font-weight: 400;">Pimienta negra en grano (3 g por litro)</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2"><span style="font-weight: 400;">1 hoja de laurel</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2"><span style="font-weight: 400;">1 rama de canela pequeña</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="2"><span style="font-weight: 400;">Clavo de olor (1 o 2 unidades)</span></li>
</ul>
</li>
</ul>
<h3><b>Procedimiento:</b></h3>
<h4><b>1. Esterilización y preparación</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">La inocuidad es fundamental, especialmente, para cumplir con las normativas sanitarias. Lava los frascos de vidrio (ojalá con cierre hermético) y sus tapas. Puedes esterilizarlos utilizando un ciclo de vapor continuo al 100% de humedad en tu horno combinado a 100°C durante 15 minutos, dejándolos secar al aire sin tocarlos por dentro.</span></p>
<h4><b>2. Corte técnico</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Realiza un corte en cruz (en cuartos) comenzando desde el ápice (la punta) del limón hacia abajo, pero deteniéndote a 1 o 1.5 cm de la base. El objetivo es que los cuatro cuartos permanezcan unidos en la parte inferior.</span></p>
<h4><b>3. Salado y prensado</b></h4>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Abre ligeramente cada limón y espolvorea generosamente la sal gruesa en el interior de los cortes, frotando la pulpa.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Introduce los limones en el frasco esterilizado. A medida que agregas cada uno, presiónalo firmemente hacia el fondo con un mortero o la mano limpia. Esta presión romperá las celdas de la pulpa, obligando al limón a liberar su propio jugo y disolver la sal.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Intercala las especias aromáticas entre las capas de limones.</span></li>
</ul>
<h4><b>4. Cobertura anaeróbica</b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Una vez que el frasco esté lleno (dejando unos 2 cm de espacio en la parte superior), asegúrate de que los limones estén completamente sumergidos en el líquido. Si el jugo natural liberado por la presión no es suficiente para cubrirlos por completo, rellena con el jugo de limón extra. Si queda alguna parte expuesta al oxígeno, existe un alto riesgo de desarrollo de moho superficial.</span></p>
<h4><b>5. Fase de curado</b></h4>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Cierra herméticamente el frasco y déjalo a temperatura ambiente (idealmente entre 18°C y 20°C), lejos de la luz solar directa.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><b>Durante la primera semana:</b><span style="font-weight: 400;"> durante la primera semana, abre el frasco a diario para liberar los gases si notas actividad fermentativa vigorosa, presiona los limones hacia abajo para que se mantengan sumergidos en la salmuera ácida, y agita el frasco con suavidad para redistribuir la sal que se haya asentado en el fondo.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><b>Semanas 2 a 4:</b><span style="font-weight: 400;"> deja reposar, el proceso de ósmosis ablandará la pectina de las cáscaras, volviéndolas translúcidas y tiernas.</span></li>
</ul>
<h4><b>6. Almacenamiento </b></h4>
<p><span style="font-weight: 400;">Cuando las cáscaras estén completamente suaves, el proceso está completo. Traslada los frascos a refrigeración (cámara de frío), donde la temperatura detendrá el curado. Tienen una vida útil extremadamente larga y se mantendrán estables por 6 a 12 meses en estas condiciones.</span></p>
<p><span style="font-weight: 400;">Para utilizarlos, retira un limón, enjuágalo ligeramente para eliminar el exceso de salmuera, separa la pulpa (que puedes reservar para aderezos) y corta la cáscara en </span><i><span style="font-weight: 400;">brunoise</span></i><span style="font-weight: 400;"> o juliana fina.</span></p>
<p>The post <a href="https://mut.portablehost3.net/cms/es/la-receta-del-recuerdo-de-casa-asa/">Limones marroquíes</a> appeared first on <a href="https://mut.portablehost3.net/cms/es">MUT</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mut.portablehost3.net/cms/es/la-receta-del-recuerdo-de-casa-asa/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
		<item>
		<title>Croquetas de pernil braseado</title>
		<link>https://mut.portablehost3.net/cms/es/croquetas-de-pernil-braseado/</link>
					<comments>https://mut.portablehost3.net/cms/es/croquetas-de-pernil-braseado/#respond</comments>
		
		<dc:creator><![CDATA[Juan Pablo Echenique]]></dc:creator>
		<pubDate>Wed, 29 Jul 2026 22:22:21 +0000</pubDate>
				<category><![CDATA[Recetas del Chef]]></category>
		<category><![CDATA[Cerdo]]></category>
		<category><![CDATA[Croqueta]]></category>
		<category><![CDATA[pernil]]></category>
		<guid isPermaLink="false">https://mut.portablehost3.net/cms/?p=4129</guid>

					<description><![CDATA[<p>Pernil: 1 pernil entero 1 kilo de cebolla 500 gr de zanahoria 200 gr de apio 2 dientes de ajo, cortados por la mitad 1 hojas de laurel 2 cucharadas de sal gruesa &#160; Salsa Bechamel: 400 gr mantequilla 400 gr harina, para la bechamel 1 lt de leche entera, caliente 1  sal, para la [&#8230;]</p>
<p>The post <a href="https://mut.portablehost3.net/cms/es/croquetas-de-pernil-braseado/">Croquetas de pernil braseado</a> appeared first on <a href="https://mut.portablehost3.net/cms/es">MUT</a>.</p>
]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[<p><span style="font-weight: 400;">Pernil:</span></p>
<ul>
<li><span style="font-weight: 400;"> 1 pernil entero</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;"> 1 kilo de cebolla</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;"> 500 gr de zanahoria</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;"> 200 gr de apio</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;"> 2 dientes de ajo, cortados por la mitad</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;"> 1 hojas de laurel</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;"> 2 cucharadas de sal gruesa</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Salsa Bechamel:</span></p>
<ul>
<li><span style="font-weight: 400;"> 400 gr mantequilla</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;"> 400 gr harina, para la bechamel</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;"> 1 lt de leche entera, caliente</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;"> 1  sal, para la bechamel</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;"> nuez moscada</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Apanado:</span></p>
<ul>
<li><span style="font-weight: 400;"> 300 gr harina, para apanar</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;"> 5 huevos, batidos</span></li>
<li><span style="font-weight: 400;"> 300 gr Panko</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<ul>
<li><span style="font-weight: 400;"> 2 lt aceite neutro, para freír</span></li>
</ul>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">Preparación</span></p>
<p>&nbsp;</p>
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Preparar el Mirepoix: </span></li>
</ol>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Cortar en dados grandes cebolla, zanahoria, apio. </span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Reservar con el ajo cortadas por la mitad, laurel y la sal.</span></li>
</ul>
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Sellar el pernil por todas sus caras en una olla grande , hasta dorar bien la piel y la carne.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Agregar el mirepoix reservado a la olla, sofreír 5 minutos. Cubrir el pernil con agua, tapar y cocinar a fuego bajo hasta que la carne se desprenda fácilmente del hueso.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Desmenuzar: Retirar el pernil de la olla, dejar entibiar y desmenuzar la carne descartando hueso, piel y exceso de grasa. </span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Hacer la salsa bechamel: </span></li>
</ol>
<ul>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">En una olla aparte, derretir la mantequilla a fuego medio, agregar la harina y cocinar revolviendo 2-3 minutos sin dejar que tome color.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Incorporar la leche de a poco, sin dejar de revolver, hasta obtener una salsa lisa y espesa. Sazonar y reservar</span></li>
</ul>
<ol>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Relleno: Combinar la carne desmenuzada con la bechamel en partes iguales en peso, mezclando bien hasta integrar. Extender en una bandeja y llevar a refrigeración hasta que esté firme.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Formar las croquetas: Con la mezcla fría, formar bolitas de 40 g cada una, compactando bien con las manos.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Apanar: Pasar cada bolita por harina, huevo y Panko.</span></li>
<li style="font-weight: 400;" aria-level="1"><span style="font-weight: 400;">Freír a 170-180°C y escurrir sobre papel absorbente.</span></li>
</ol>
<p>&nbsp;</p>
<p><span style="font-weight: 400;">NOTA: Agregar una salsa a gusto para acompañar.</span></p>
<p>The post <a href="https://mut.portablehost3.net/cms/es/croquetas-de-pernil-braseado/">Croquetas de pernil braseado</a> appeared first on <a href="https://mut.portablehost3.net/cms/es">MUT</a>.</p>
]]></content:encoded>
					
					<wfw:commentRss>https://mut.portablehost3.net/cms/es/croquetas-de-pernil-braseado/feed/</wfw:commentRss>
			<slash:comments>0</slash:comments>
		
		
			</item>
	</channel>
</rss>
